Sport is de belangrijkste bijzaak in je leven


Gediplomeerd fitness- en personal trainer

Veel mensen die voor het eerst in de sportschool komen, weten niet wat ze moeten doen: wat train je waarmee? En hoe vaak moet je een oefening herhalen, en wat wordt mij doel? 

 

Mijn trainingsprogramma helpt je daarbij. Zodat je gaat- en blijft sporten, je beter in je lijf zit en dit ook uitstraalt.

Les Mills gecertificeerde groepsles instructeur

Les Mills betekent gegarandeerd een pittige, intensieve en vooral leuke workout! Trainen in een groep geeft je de energie en het zelfvertrouwen om het beste uit jezelf naar boven te halen.

 

Ik ben direct inzetbaar voor o.a. BodyPump, CxWorx en XCo training.